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石家庄汇君城黄一灸养生馆调理慢性腹泻
  • 石家庄汇君城黄一灸养生馆调理慢性腹泻
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石家庄汇君城黄一灸养生馆调理慢性腹泻
腹泻,又称泄泻,是指大便次数增多,粪便稀薄,甚至排出的是水样的粪便,可分为急性腹泻和慢性腹泻两种。慢性腹泻的表现症状是排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄。中医认为,腹泻是因各种原因导致脾胃运化失常,或元气不足,脾肾虚衰所致。黄一灸养生馆艾灸对于治疗慢性腹泻效果很好,每次取3-4穴温和施灸,可以治疗腹泻。
1.灸神阙穴
[取穴方法)肚脐的正中。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
【功效】温经祛寒,平和阴阳,调理气血。
2.灸中脘穴
【取穴方法】胸骨下端与肚脐连线的中点处。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
【功效】健脾和胃。
3.灸天枢穴
【取穴方法】肚脐两侧约3横指宽处。
[施灸方法温和灸。被施灸者仰卧,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次,每次灸10-20分钟,一般10天为一个疗程。
【功效】疏通大肠腑气,使津生而便通。
4.灸足三里穴
【取穴方法】位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方,左右各一。
【施灸方法】温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。
【功效】能使气血源源不断生长。
5.灸合谷穴
【取穴方法】一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸方法】每次灸10-20分钟,一般每周灸3-4次。
【功效】镇静安神,通络活血,调气镇痛。
6.灸阴陵泉穴
【取穴方法】阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉穴相对,左右各有一穴。取穴时,在膝盖内侧横纹上方会摸到一个突起的骨头,在该骨的下方和内侧会摸到一个凹陷的地方,按压时会感到剧烈疼痛。
【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位,施穴者手执点燃的艾条,对准穴位。距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
【功效】清利温热,健脾理气,益肾调经,通经活络。
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